Τα μύρτιλλα κατατάσσονται στην κατηγορία των υπερτροφίμων λόγω της μοναδικής τους σύνθεσης σε θρεπτικά συστατικά. Περιέχουν πλήθος βιταμινών και μετάλλων (βιταμίνες Α, C, Ε, ιχνοστοιχεία κάλιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο) καθώς και φυτοχημικών ενώσεων όπως ρεσβερατρόλη, ελλαγικό οξύ, ανθοκυανίνες και καροτενοειδή.
Ζαχαροπλαστική
Ρυζογκοφρέτες με γιαούρτι και φρέσκα φρούτα
Υγιεινή, νόστιμη και θρεπτική καλοκαιρινή πρόταση. Περιέχει πλήθος θρεπτικών και αντιοξειδωτικών ουσιών, πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας η οποία ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και φυτικές ίνες, που βοηθούν στη καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
Σπιτική μαρμελάδα βερίκοκο με στέβια
Η ζάχαρη της στέβιας είναι μια φυσική γλυκαντική ουσία η οποία δεν περιέχει θερμίδες, δεν επηρεάζει το σάκχαρο του αίματος και προσφέρει υψηλή γλυκαντική δύναμη.
Μους λευκής και μαύρης σοκολάτας με φράουλες
Εύκολη, νόστιμη και δροσερή μους λευκής και μαύρης σοκολάτας με φράουλες. Οι φράουλες και η μαύρη σοκολάτα θα σας προσφέρουν ωφέλιμες αντιοξειδωτικές ουσίες.
Μπάρες με ξηρούς καρπούς και βρώμη
Εύκολες μπάρες με ξηρούς καρπούς και βρώμη. Μπορείτε να τις πάρετε μαζί σας οπουδήποτε και αν πάτε ή στη δουλειά σας. Είναι θρεπτικές, χορταστικές και θα σας προσφέρουν 100% ποιοτική ενέργεια.
Σουφλέ Σοκολάτας
Ποιος δεν αγαπάει το Σουφλέ σοκολάτας?!
Μήλα ψητά με σταφίδες και ρούμι
Τα μήλα όπως δεν τα έχουμε ξαναδεί!!!! Γευστικά και θρεπτικά, μπορούν να γλυκάνουν ένα Κυριακάτικο απόγευμα.