Sidebar

20
Πεμ, Φεβ

Την ώρα που χιλιάδες λάτρεις του τρεξίματος προπονούνται πυρετωδώς για τον κλασσικό Μαραθώνιο της Αθήνας, οι ειδικοί επισημαίνουν τη σημασία που έχει η επάρκεια σε μαγνήσιο, για την επίτευξη καλών επιδόσεων.

Η Θεραπευτική ιππασία είναι μια νέα σχετικά εξειδίκευση εφαρμογής της ιππασίας για άτομα με αναπηρία με βασικό σκοπό την αποκατάστασή (κινητική, κοινωνική, κλπ.) του και τη βελτίωση της υγείας και της ζωής τους.

Παρότι η άσκηση έχει πολλά ευεργετικά οφέλη για την υγεία, συχνά προκαλούνται πόνοι σε αρθρώσεις, στον αυχένα, στην πλάτη, ή στη μέση από αθλήματα (σπορ).

Η δυσκοιλιότητα αφορά μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, αυξάνει την επικινδυνότητα για εμφάνιση καρκίνου του εντέρου και επηρεάζει την γενικότερη ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι η άσκηση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνισή σας, αλλά έχετε ποτέ σκεφτεί πόσο θετικές αλλαγές επιφέρει στον εσωτερικό σας κόσμο;

Οι άνθρωποι που περπατάνε μέχρι τη δουλειά τους έχουν περίπου 40% λιγότερες πιθανότητες να έχουν διαβήτη από αυτούς που οδηγούν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Εγγραφείτε δωρεάν στη Συνδρομητική Υπηρεσία Ηλεκτρονικών Μηνυμάτων για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις επιστημονικών άρθρων και προσφορών της ιστοσελίδας.