Sidebar

19
Κυρ, Νοε

Η επαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών είναι απαραίτητη στην εγκυμοσύνη για την διαφύλαξη της υγείας της μητέρας και του μωρού.

Διαβάστε περισσότερα: Εγκυμοσύνη: Οι ξεχασμένοι «θησαυροί» της διατροφής

Μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης νόσου του Crohn και ελκώδους κολίτιδας προσφέρει ο  θηλασμός των νεογνών και των βρεφών, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών. Μάλιστα, ο χρόνος θηλασμού καθορίζει το βαθμό προστασίας τους.

Διαβάστε περισσότερα: Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα: Ασπίδα ο θηλασμός

Οι γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους αισθάνονται μεγαλύτερη κούραση και αδιαθεσία κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Διαβάστε περισσότερα: Συμβουλές για την εγκυμοσύνη μέσα στον καύσωνα

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, στις οποίες δεν συμπεριλαμβάνονται μόνο οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι πάσχοντες από προβλήματα υγείας, αλλά και οι έγκυες, ειδικά όταν βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο της κύησης.

Διαβάστε περισσότερα: Καύσωνας: Γιατί επιβαρύνει τις εγκύους;

Η αρωματοθεραπεία - η χρήση αιθέριων ελαίων που προέρχονται από φυσικές και φυτικές πηγές για τη θεραπεία μιας ασθένειας ή την ευεξία του ατόμου- είναι μια πολύ δημοφιλής θεραπεία σε σαλόνια ομορφιάς.

Διαβάστε περισσότερα: Αρωματοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πολλές έρευνες έχουν γίνει με σκοπό να αποδείξουν πώς η σχέση μεταξύ αρνητικών σκέψεων, συναισθημάτων και αντίδρασης στο στρες βλάπτει το αγέννητο παιδί, ενώ συναισθήματα γεμάτα αισιοδοξία και αγάπη γαλουχούν το αγέννητο μωρό σας.

Διαβάστε περισσότερα: Τα συναισθήματά μας και η επίδρασή τους στο αγέννητο παιδί μας…..υπάρχει επίπεδο συνειδητότητας...

Στην Ελλάδα, ο αριθμός των γυναικών που καπνίζουν, αυξάνεται σταθερά κατά την τελευταία δεκαετία.

Διαβάστε περισσότερα: Κάπνισμα και εγκυμοσύνη... μία μη βιώσιμη σχέση!!

Έχει καθιερωθεί να γιορτάζουμε κάθε 14 Νοεμβρίου την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Διαβήτη.

Διαβάστε περισσότερα: O σακχαρώδης διαβήτης της εγκυμοσύνης με λίγα λόγια….

Πώς θα αλλάξει το σώμα μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Διαβάστε περισσότερα: Αλλαγές σώματος κατά την εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να προσέξω!!

Ακόμα ένα πλεονέκτημα φαίνεται να έχει ο θηλασμός και αφορά τις παχύσαρκες μητέρες.

Διαβάστε περισσότερα: Ο θηλασμός βοηθά να φύγουν τα κιλά της κύησης

Οι μαμάδες που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι με τα μωρά τους, θηλάζουν για περισσότερο χρόνο σύμφωνα με νέα έρευνα.

Διαβάστε περισσότερα: Θηλασμός και bedsharing

Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ηπατίτιδας, που αποτελεί ένα μεγάλο πρόβλημα σε ολόκληρο την Κόσμο.

Διαβάστε περισσότερα: Ηπατίτιδα στην εγκυμοσύνη: πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί