Το κυδώνι καλλιεργείται και καταναλώνεται από τους ανθρώπους για περισσότερα από 4.000 χρόνια.
Κυδώνι: το φρούτο του πάθους
Τρόφιμα & SuperFoods
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα ίσως και να μην βοηθούν στη μείωση του σωματικού βάρους!
Σύμφωνα με προηγούμενες έρευνες, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όταν εισάγονται καθημερινά στη διατροφή, μπορούν να επιταχύνουν την διαδικασία απώλειας βάρους- μείωσης λίπους.
Αποξηραμένα Σύκα
Η συκιά είναι από τα πρώτα φυτά που καλλιεργήθηκαν.
Γιαούρτι …..Το ελιξίριο της μακροζωίας
Το γιαούρτι είναι γνωστό από την αρχαιότητα.
Σταφύλι: Τα οφέλη της κατανάλωσης του
Το σταφύλι είναι ο καρπός του αμπελιού.
Μύρτιλλα (Blueberries) – Πηγή Νιότης
Για εκατοντάδες χρόνια στη μακρινή Σιβηρία οι κάτοικοι της περιοχής κατανάλωναν τους καρπούς του φυτού με την λατινική ονομασία Vaccinium Myrtillus, δίνοντας του την ονομασία ‘’μπλε μούρο ‘’(blueberry), απολαμβάνοντας τη γεύση και το έντονο μπλε χρώμα του μη γνωρίζοντας τη διατροφική του αξία.
Μελέτη αποκαλύπτει πως το πράσινο τσάι ενισχύει την εγκεφαλική λειτουργία
Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αφεψήματα σε όλο τον κόσμο.
