Μια νέα έρευνα δείχνει πως τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και κακή ποιότητα ύπνου είναι δύο φορές πιο πιθανό να έχουν ανθεκτική περίπτωση υπέρτασης σε σύγκριση με εκείνους που κοιμούνται καλά.
Μελετώντας περισσότερους από 230 ασθενείς με υπέρταση, οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πίζας στην Ιταλία διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες ήταν πιο πιθανό να έχουν κακής ποιότητας ύπνο από τους άνδρες ενώ οι περισσότεροι συμμετέχοντες κοιμόντουσαν έξι ή λιγότερες ώρες τη νύχτα. Εκείνοι που ανέφεραν κακής ποιότητας ύπνο είχαν διπλάσιες πιθανότητες να έχουν ανθεκτική υπέρταση σε σύγκριση με εκείνους που κοιμόντουσαν καλά.
Υπάρχουν μια σειρά από μελέτες που αποδεικνύουν τη σχέση μεταξύ του κινδύνου υπέρτασης και της αϋπνίας αλλά καμία μελέτη έως τώρα δεν έχει προσδώσει την κατάλληλη σοβαρότητα στη σχέση του ύπνου με την υπέρταση και κυρίως με την ανθεκτική υπέρταση.
Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η αϋπνία σε υπερτασικούς ασθενείς και ιδιαίτερα στις γυναίκες θα μπορούσε να είναι κλινικά σημαντική όχι μόνο για την ποιότητα της ζωής αλλά και για την καρδιαγγειακή υγεία.
Πηγή: American Heart Association, September 21, 2012
