Πόσο ωφέλιμος είναι ο αθλητισμός και η κίνηση στην ψυχική μας διάθεση Είναι γνωστό σε πολλούς ανθρώπους πόσο καλό κάνει ο αθλητισμός και γενικά η κίνηση στη σωματική μας κατάσταση.