GeneNutrition
GeneNutrition - Better Health, Better Life
Υπάρχουν αρκετές μελέτες που επισημαίνουν ότι η τακτική κατανάλωση τσαγιού (πράσινου ή μαύρου) σε συνδυασμό με ένα υγιεινό τρόπο ζωής συμβάλλει στη βελτίωση της καρδιακής και καρδιαγγειακής λειτουργίας.
Είναι το αγαπημένο φρούτο μικρών και μεγάλων, είναι ο βασιλιάς των καλοκαιρινών φρούτων!
Το Ιπποφαές είναι ένας φυλλοβόλος θάμνος που χρονολογείται πριν την εποχή των παγετώνων.
Ένα ποτήρι χυμός ρόδι την ημέρα μπορεί να δράσει όπως περίπου το θαυματουργό μπλε χάπι!
Ίσως το πιο πλούσιο διατροφικά φρούτο του κόσμου.
Κεφίρ, το τρόφιμο θαύμα, είναι γνωστό ως μια θαυμάσια πηγή προβιοτικών.
Οι περισσότεροι έχουν συνδέσει το λίπος με το “κακό”, που προκαλεί καρδιαγγειακές ασθένειες και καταστρέφει τη σιλουέτα μας.
Τα λιπαρά τρόφιμα μπορεί να είναι εθιστικά, ακριβώς όπως η κοκαΐνη.
Το σκόρδο ανήκει στην οικογένεια των λειριοειδών μαζί με το πράσο, το κρεμμύδι και το σπαράγγι.
Τα φασόλια θεωρούνται από τις πιο θρεπτικές τροφές που υπάρχουν.
