Ίσως το γεγονός πως την ακολουθούν διασημότητες όπως η MileyCyrus και η GwynethPaltrow, έχει κάνει τη δίαιτα ελεύθερη γλουτένης μία από τις πιο περιζήτητες τόσο στην Αμερική όσο και στην Ευρώπη.
Δίαιτα ελεύθερη γλουτένης: “τάση” ή τρόπος ζωής;
Τρόφιμα & SuperFoods
Κρεμμύδι: Οφέλη για την υγεία
Το κρεμμύδι είναι γνωστό και με τα ονόματα κρόμμυον ή Άλλιον το κοινό.
Stress & Διατροφή: Καταπολεμήστε το άγχος και τις νευρικές ασθένειες με τη βοήθεια της μαντζουράνας
Υποφέρετε από υπερβολικό άγχος και δεν ξέρετε πως να το καταπολεμήσετε;
Κεράσια... ένας “δυνατός” σύμμαχος για την υγεία μας!
Τα κεράσια έχουν ως πιθανό τόπο καταγωγής μια μικρή πόλη της Ασίας, την Κερασούντα, από όπου πιστεύεται ότι πήραν και το όνομά τους.
Το γάλα μαζί με τον καφέ κάνει κακό;
Όταν το γάλα συνδυαστεί με υψηλή ποσότητα καφεΐνης έχει σαν αποτέλεσμα την αύξηση αποβολής του ασβεστίου από τον οργανισμό.
Τα όσπρια και τα δημητριακά αποτρέπουν τον καρκίνο..
Νέο σύμμαχο στη μάχη πρόληψης κατά του καρκίνου βρήκαν Βρετανοί επιστήμονες.
Φράουλες: Ο θησαυρός της άνοιξης
Οι φράουλες είναι από τα πιο νόστιμα φρούτα της άνοιξης.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της κανέλας
Κανέλα... δεν την έχουμε συνηθίσει όλοι στα πιάτα και τα φλιτζάνια μας αλλά αν γνωρίζαμε κάτι παραπάνω για αυτή την κυρία των μπαχαρικών θα την τοποθετούσαμε στα αγαπημένα μας.
Σπόροι Chia, για όσους αγαπούν την υγιεινή διατροφή και όχι μόνο!
Το Chia ή αλλιώς Salvia hispanica είναι ένα είδος ανθοφόρου φυτού που ανήκει στην οικογένεια της μέντας και κατάγεται από το Κεντρικό και Νότιο Μεξικό και τη Γουατεμάλα, ενώ στη γλώσσα των Μάγιας σημαίνει “δύναμη”.
Το αλκοόλ στη ζωή μας
Το αλκοόλ διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας και ειδικότερα στις συνήθειες των Ελλήνων.