Ως υπέρταση ορίζεται η αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από το φυσιολογικό.
Υπέρταση και διατροφή
Διατροφή
Μπύρα: Το ενοχοποιημένο... ποτό!
Η μπύρα παρασκευάζεται από φυσικές πρώτες ύλες όπως είναι το νερό, η μαγιά, ο λυκίσκος και τα δημητριακά.
Τελευταία δεδομένα για την παιδική παχυσαρκία στην Ευρώπη
Αυτές τις ημέρες παρουσιάστηκε στο Journal Pediatric Obesity έρευνα που διεξήχθη σε 7 ευρωπαϊκές χώρες, ανάμεσα σε αυτές και η Ελλάδα, σχετικά με τα ποσοστά των παχύσαρκων παιδιών.
Οι ιδιότητες του βασιλικού πολτού
Ο βασιλικός πολτός είναι μία εξαιρετικά θρεπτική oυσία.
Αναγνωρίστε τα σημάδια της αφυδάτωσης
Ως γνωστόν, το σώμα μας αποτελείται από περίπου 65% νερό.
Σακχαρώδης διαβήτης και περίμετρος μέσης
Όσο μεγαλύτερη είναι η περίμετρος της μέσης, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.
Συμβουλές για τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών στα φρούτα και στα λαχανικά
«Ένα από τα πράγματα που οι άνθρωποι πρέπει να θυμούνται είναι ότι οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι ευαίσθητα.
Στα μάτια της μαμάς το παιδί είναι πάντα αδύνατο
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι μητέρες υπέρβαρων νηπίων υποτιμούν το βάρος των παιδιών τους, κάτι που οδηγεί σε υπερβολικό τάισμα.
Οι τύπου Atkins δίαιτες φαίνονται φιλικές για τα νεφρά
Οι υπερπρωτεϊνικές δίαιτες τύπου Atkins και Dukan φαίνεται να μην προκαλούν σημαντικές βλάβες στα νεφρά όταν εφαρμόζονται από υγιή άτομα.
Πιείτε καφέ και θα ζήσετε περισσότερο
Μια από τις πρώτες σκέψεις που κάνουμε το πρωί είναι να ετοιμάσουμε καφέ.