Ερευνητές από το Νορβηγικό Πανεπιστήμιο Επιστημών και Τεχνολογίας (NTNU) διαπίστωσαν πως οι έφηβοι που αντιλαμβάνονται τους εαυτούς τους ως υπέρβαρους ενώ έχουν φυσιολογικό βάρος, είναι πολύ πιθανό να γίνουν παχουλοί ή υπέρβαροι όταν μεγαλώσουν.
GeneNutrition
Ανθότυρο vs φέτα
Δύο πολυαγαπημένα Ελληνικά λευκά τυριά είναι το ανθότυρο και η φέτα.
Δείκτης νοημοσύνης και διατροφή παιδιών: Υπάρχει κάποια σχέση;
Τα μωρά και τα μικρά παιδιά που ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή μπορούν να έχουν ελαφρώς υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης μετά την ηλικία των 8 ετών σε σύγκριση με τα παιδιά που τρέφονται λιγότερο υγιεινά.
Η θρεπτική αξία του σησαμιού
Από την αρχαιότητα το σησάμι διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στη διατροφή του ανθρώπου.
Διαχείριση του Διαβήτη το Καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι μία περίοδος για εκδρομές, διακοπές, βόλτες και βραδινές εξόδους.
Το γάλα στη διατροφή του παιδιού
Το γάλα παίζει πρωταρχικό ρόλο στη διατροφή του παιδιού.
Τεχνικές για καλύτερη απορρόφηση σιδήρου
Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και την επιβίωσή μας.
Επιστροφή από τις διακοπές...Μικρά tips για να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας!!!
Η επιστροφή από τις καλοκαιρινές μας διακοπές, συνήθως μας βρίσκει με μερικά....κιλάκια παραπάνω.
Γνωστά αφροδισιακά τρόφιμα
Όπως λέει και η λαϊκή ρήση: ¨Ο έρωτας περνάει από το στομάχι¨!
Τρόφιμα που «καίνε» το λίπος. Μύθος ή αλήθεια
Κατά καιρούς διαβάζουμε και ακούμε για τρόφιμα που καίνε το λίπος.