GeneNutrition

Μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες  -ιδιαίτερα από φρούτα και λαχανικά- μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής στις γυναίκες.

Αναρίθμητοι νέοι στις προηγμένες κοινωνίες καταναλώνουν τεράστιες ποσότητες αναψυκτικών.

 Το κυδώνι καλλιεργείται και καταναλώνεται από τους ανθρώπους για περισσότερα από 4.000 χρόνια.

Σύμφωνα με προηγούμενες έρευνες, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όταν εισάγονται καθημερινά στη διατροφή, μπορούν να επιταχύνουν την διαδικασία απώλειας βάρους- μείωσης λίπους.

Όλοι μας γνωρίζουμε πως η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει την υγεία του μωρού.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα παχύσαρκα παιδιά έχουν μειωμένη ευαισθησία και αντίληψη της γεύσης συγκριτικά με τα παιδιά φυσιολογικού βάρους.

Οι παχύσαρκοι ενήλικες με υπερβολικό κοιλιακό λίπος και αντίσταση στην ινσουλίνη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη από ό,τι οι παχύσαρκοι ενήλικες χωρίς αυτά τα χαρακτηριστικά.

Η συκιά είναι από τα πρώτα φυτά που καλλιεργήθηκαν.

Το λυκοπένιο είναι η χρωστική ουσία που δίνει το κόκκινο χρώμα στις ντομάτες, στο καρπούζι, στην παπάγια και στα ροζ γκρέιπφρουτ.