GeneNutrition
GeneNutrition - Better Health, Better Life
Μόλις δύο μερίδες πατάτες την ημέρα μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση θέτοντας έτσι υπό αμφισβήτηση τη σημερινή φήμη της πατάτας ως παχυντικό και ανθυγιεινό τρόφιμο.
Σύμφωνα με έρευνα, οι άνθρωποι που τρώνε συχνά σοκολάτα δεν ευχαριστούν μόνο τις αισθήσεις τους αλλά μειώνουν και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Η οστική αραίωση συμβαίνει ως μέρος της φυσικής διαδικασίας της γήρανσης.
Η καθημερινή κατανάλωση κόκκινου κρέατος (ιδιαίτερα επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος όπως είναι τα λουκάνικα και τα αλλαντικά) αυξάνει τον κίνδυνο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (μη ινσουλινοεξαρτώμενο).
