Αγχώδεις Διαταραχές- Φοβίες

Προσωπικές και Κοινωνικές Διαστάσεις

Η διαταραχή πανικού αποτελεί αγχώδη διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από αιφνίδιες κι επαναλαμβανόμενες προσβολές άγχους

Όταν λέμε ότι κάποιος είναι υποχόνδριος, εννοούμε ότι πάσχει από την σωματόμορφη διαταραχή της υποχονδρίασης ή υποχονδριακής νεύρωσης.

Αισθάνεστε αρκετά αγχωμένοι και πιεσμένοι μέσα στην Ημέρα;

Η κατάσταση άγχους είναι η πιο απλή νεύρωση.

Θα αποφύγετε πάλι και σε αυτές τις διακοπές να ταξιδέψετε με το αεροπλάνο; Κι όμως, είναι ένα από τα ασφαλέστερα μέσα μεταφοράς και παράλληλα μια πρόκληση για να κάνετε μια αρχή αντιμετωπίζοντας τον φόβο σας.

«Νιώθετε δύσπνοια, ταχυκαρδία, πόνο στο στήθος ή πίεση, αίσθημα πνιξίματος ή ασφυξίας, ζαλάδα και ίλιγγο, αίσθημα τρεμουλιάσματος σε διάφορα σημεία του σώματος

Η κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή ή αλλιώς κοινωνική Φοβία  είναι ο φόβος και το άγχος κοινωνικών καταστάσεων

Ολοένα και περισσότερα άτομα παραπονιούνται ότι νιώθουν συνεχώς κουρασμένα και οι πρόσφατες έρευνες το επιβεβαιώνουν.

Οι σύγχρονες θεωρίες για το άγχος εξελίχθηκαν από μελέτες των επιπτώσεων περιβαλλοντικών ερεθισμάτων σε σωματικό και γνωστικό επίπεδο.