Sidebar

29
Wed, Apr

Περισσότεροι από τρία εκατομμύρια Έλληνες ταλαιπωρούνται από κάποια μορφή Χρόνιου Πόνου. Και ενώ, υπό φυσιολογικές συνθήκες, κάθε χρόνιος πόνος θα αντιμετωπίζονταν ως απλό ιατρικό πρόβλημα, έχει παρατηρηθεί από την κλινική εμπειρία ότι κάτω από συνθήκες έντονου άγχους και εργασιακής ανασφάλειας μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή χρόνια νόσο, με σοβαρές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής του πάσχοντος αλλά και των οικείων του. 

Στρατηγική πρόληψης σε άτομα γενικού κινδύνου

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο 4ος σε συχνότητα καρκίνος σε παγκόσμιο επίπεδο και 2η αιτία θανάτου ανάμεσα σε όλους τους καρκίνους.

Η σωματική άσκηση, η διακοπή του καπνίσματος, η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορούν να μας προστατέψουν από τις χρόνιες ασθένειες και να προσθέσουν χρόνια στη ζωή μας.

Την ευαισθητοποίηση των πολιτών στην άμεση αντιμετώπιση  των παθήσεων του ποδιού και ιδιαίτερα του πέλματος, ώστε αυτές να μην επιδεινώνονται και επιβαρύνουν  την ζωή τους,  ζητούν ευρωπαίοι ορθοπεδικοί που συμμετείχαν στο συνέδριο της Γαλλικής  Εταιρείας Χειρουργικής Ποδιού στη Μασσαλία (4 με 6 Απριλίου).

Όταν καθόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα της ημέρας αυξάνεται ο κίνδυνος για σακχαρώδη διαβήτη, καρδιακή νόσο και αιφνίδιο θάνατο, ακόμα και αν σηκωνόμαστε από την καρέκλα ή δουλεύουμε έξω σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η πρόληψη καθώς και οι συνήθειες που βασίζονται σε υγιεινές επιλογές μπορούν να μας προστατέψουν από διάφορες μορφές νόσων.

Εγγραφείτε δωρεάν στη Συνδρομητική Υπηρεσία Ηλεκτρονικών Μηνυμάτων για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις επιστημονικών άρθρων και προσφορών της ιστοσελίδας.