Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερο γίνεται συζήτηση γύρω από τις θαυματουργές ιδιότητες των καυτερών πιπεριών (chili) στην αντιμετώπιση ορισμένων μορφών καρκίνου, αλλά και γενικότερα, στη βελτίωση της υγείας μας.
GeneNutrition
Μεγάλη Εβδομάδα… Νηστεία και Διατροφή
Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι εβδομάδα νηστείας για τους περισσότερους Έλληνες.
9 + 1 τροφές.. αφροδισιακές!
Οι τροφές που καταναλώνουμε έχουν άμεσο αντίκτυπο στη σεξουαλική μας ζωή.
Ψευδάργυρος και διατροφή
Ο Ψευδάργυρος (Zinc) είναι ένα από τα πολύ απαραίτητα και σημαντικά ιχνοστοιχεία της διατροφής μας.
To κρασί είναι ασπίδα για την οστεοπόρωση
Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη.
Φαινόμενο YO-YO | Weight Cycling
Τi επιπτώσεις έχει στον οργανισμό μας;
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο και πώς σχετίζεται με τη διατροφή;
Όλο και περισσότερο ακούγεται από τους γιατρούς η έκφραση «μεταβολικό σύνδρομο» για να περιγράψει μια συγκεκριμένη κατάσταση υγείας.
Ενεργειακό Ισοζύγιο
Ενεργειακή πρόσληψη και ενεργειακή δαπάνη
Οι ομοιότητες και οι διαφορές στη διατροφή διαφόρων λαών ανά τον κόσμο
Κάθε λαός ανά τον κόσμο διακρίνεται από μία διαφορετικότητα που τον χαρακτηρίζει.
Λεκιθίνη και αδυνάτισμα
Η λεκιθίνη έχει μια ιδιαίτερη χημική δομή (αποτελείται από ένα μίγμα γλυκολιπιδίων, τριγλυκεριδίων και φωσφολιπιδίων ) που της επιτρέπει να συγκρατεί τις ελαιώδεις και υγρές φάσεις διαφόρων τροφών μαζί, γι' αυτό και συχνά αναφέρετε ως γαλακτωματοποιητής.