Νόστιμο χταποδάκι για διαβητικούς και όχι μόνο!

Διαβάστε περισσότερα: Νόστιμο χταποδάκι για διαβητικούς και όχι μόνο!

Ο σολομός έχει πλούσια σύνθεσή σε ωφέλιμα ω-3 λιπαρά οξέα. Σύμφωνα με έρευνες, τα συγκεκριμένα λιπαρά βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα και ενισχύουν την ικανότητα του οργανισμού να «κάψει» το περιττό λίπος, πάντα στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής-δίαιτας.

Διαβάστε περισσότερα: Σολομός πακέτο με λαχανικά

Σολομός! Ένα ψάρι που η φύση προίκισε με μεγάλη περιεκτικότητα σε ω-3 λιπαρά οξέα, ίσως και τη μεγαλύτερη από τα υπόλοιπα ψάρια.

Διαβάστε περισσότερα: Ψητός Σολομός με πικάντικα καρότα